Vous êtes ici : Accueil / Détail du document
Zéro contrainte : surtout, ne changez rien ! / Dr Jimmy Mohamed | Jimmy Mohamed
/5

0 avis

Zéro contrainte : surtout, ne changez rien ! / Dr Jimmy Mohamed

[Livre]

Jimmy Mohamed

Edité par Flammarion ; Impr. CPI Firmin-Didot

2022

48 astuces et conseils pour entretenir sa santé sans effort : mieux dormir, protéger son foie, privilégier l'activité physique et la lumière naturelle, éviter la déshydratation, lutter contre les ronflements, prendre soin de sa flore vaginale, entre autres. ©Electre 2023

Langue
français
Description physique
1 vol. (269 p.)
Cotes
  • 613 MOH
ISBN
978-2-08-026101-4
EAN
9782080261014
Vérification des exemplaires disponibles ...

Où le trouver ?

Suggestions

Du même auteur

Zéro contrainte pour rester jeune : il n'y a pas d'âge pour commencer ! / Dr Jimmy Mohamed | Jimmy Mohamed

Zéro contrainte pour rester jeune : il n'y a pas d'âge pour commencer ! / Dr Jimmy Mohamed

[Livre]


Jimmy Mohamed
2024

Zéro contrainte pour maigrir : surtout, ne faites pas de régime ! / Dr Jimmy Mohamed | Jimmy Mohamed

Zéro contrainte pour maigrir : surtout, ne faites pas de régime ! / Dr Jimmy Mohamed

[Livre]


Jimmy Mohamed
2023

Perdre du poids est facile. Très facile. Tout le monde peut perdre plusieurs kilos en quelques semaines, et ce quel que soit le régime suivi. La vraie difficulté réside dans le fait de ne pas les reprendre, et ça, soyons honnête, c'est quasi mission impossible. Et plus la perte de poids est rapide, plus la reprise l'est aussi. Et si on changeait de paradigme en arrêtant enfin de faire des régimes …

Je mange bien, je vais bien / Dr Jimmy Mohamed | Jimmy Mohamed

Je mange bien, je vais bien / Dr Jimmy Mohamed

[Livre]


Jimmy Mohamed
2025

Des conseils pour être en bonne santé grâce à son alimentation. Le médecin détaille quels sont les aliments qui donnent le moral, ce qu'il faut manger pour bien dormir, les conséquences du jeûne intermittent, entre autres. ©Electre 2025