La méthode simple illustrée pour perdre du poids tout de suite / Allen Carr | Allen Carr
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La méthode simple illustrée pour perdre du poids tout de suite / Allen Carr

[Livre]

Allen Carr

Edité par Pocket

2012

Autres documents de la même série
Langue
français
Description physique
1 vol. (246 p.)
Date de publication
impr. 2012
Collection
Pocket. Évolution
Collection
Presses pocket (Paris)
Collection
Pocket, Évolution
Liens
  • Est une traduction de : Lose weight now : the easy way
Autre titre
  • La méthode simple pour perdre du poids tout de suite (Titre de couverture)
Contributeurs
Désinde, Claire. Traducteur
Gally (1980-....). Illustrateur
Cotes
  • 613.2 CAR
ISBN
978-2-266-22192-4
EAN
9782266221924
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Biographie

Allen Carr (né en 1934 à Londres, Royaume-Uni et mort le 29 novembre 2006 à Benalmádena (Malaga), en Espagne) est un auteur à succès britannique, ancien expert comptable et inventeur d'une méthode pour arrêter de fumer et de plusieurs méthodes dérivées. Pour Allen Carr, la principale difficulté des fumeurs est la « peur d'arrêter » plutôt que la dépendance physique à la nicotine. Selon lui, l'usage de produits pharmaceutiques compensant le manque de nicotine, renforçant cette peur et le sentiment de sacrifice, rendent le sevrage plus difficile.
Source : Wikipedia