Syracuse

Mon p'tit cahier allergies alimentaires / Marie-Laure André

[Livre]

Un guide pour maîtriser les différentes facettes d'une allergie alimentaire chez l'enfant. L'auteure présente ce qu'est une allergie alimentaire, comment la dépister, puis revient sur les principaux aliments allergènes : lait, arachide, oeuf, gluten, poisson, fruits de mer, ananas, kiwi, fraise, moutarde. Pour chaque produit, elle présente les alternatives selon les tranches d'âge. ©Electre 2021

Mon p'tit cahier alimentation équilibrée : 4-12 ans / Marie-Laure André

[Livre]

Un guide pour faire adopter à ses enfants une alimentation équilibrée et ainsi leur assurer une croissance idéale et prévenir un certain nombre de maladies chroniques (diabète, obésité, hypertension). L'auteure présente les bonnes bases de l'équilibre alimentaire, les bons et mauvais aliments pour les enfants et donne des conseils pour gérer les envies de sucre et de grignotage. ©Electre 2021

Mon cahier anti-glucose : contrôlez l'effet du sucre ! / écrit par Marie-Laure André

[Livre]

Tout public

Un programme pour limiter sa consommation de glucides et contrôler sa glycémie, avec des conseils pour trier les bons et les mauvais sucres afin de restructurer ses repas. ©Electre 2024