Gras du ventre : la solution / JB Rives | JB Rives
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Gras du ventre : la solution / JB Rives

[Livre]

JB Rives

Edité par Thierry Souccar éditions ; Dupliprint

2024

Un guide pour réduire son tour de taille qui propose d'adapter sa stratégie au type de graisse abdominale ciblée. L'auteur donne des conseils alimentaires en s'appuyant sur l'expérience de personnes ayant affiné leur ventre et perdu leurs poignées d'amour. ©Electre 2024

Langue
français
Description physique
1 vol. (205 p.)
Cotes
  • 613.2 RIV
ISBN
978-2-36549-814-2
EAN
9782365498142
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Une méthode pour perdre du poids grâce à l'alternance d'une phase de jeûne de seize heures, par exemple en enlevant le petit déjeuner, avec une phase d'alimentation normale de huit heures, afin d'inciter son corps à vider ses réserves de sucres pour qu'il utilise la graisse comme source d'énergie.

En savoir plus

Biographie

Nadine Brun-Cosme est une écrivaine de littérature jeunesse et auteure d'essais française.
Source : Wikipedia