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Reine de mes hormones ! : sommeil, faim, stress, humeur, libido, fertilité : la méthode incroyable d'une naturopathe pour faire de vos hormones des alliées de votre bien-être au quotidien ! / Alix d'Antras
[Livre]
Edité par Eyrolles
2023Tout public
L'auteure explique en quoi consiste l'équilibre hormonal et propose des outils pour redevenir actrice de son bien-être. Elle fournit des conseils pratiques sur l'alimentation, la gestion du stress ou le mode de vie à adopter avant de décrire les déséquilibres les plus fréquents (endométriose, SOPK, préménopause, etc.) et les bonnes pratiques associées. ©Electre 2024
- Note
- Lexique
- Langue
- français
- Description physique
- 1 vol. (233 p.)
- Cotes
- 616.4 ANT
- ISBN
- 978-2-416-01009-5
- EAN
- 9782416010095
- Numéro du document
- 9782416010095
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