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5 minutes, pour moi : mon petit journal pour prendre soin de ma santé / [collectif]
[Livre]
Edité par First Editions
2021Tout public
Des conseils pratiques et des exercices rapides pour prendre soin de soi et se ressourcer, par exemple par des étirements et des instants de pleine conscience. Avec des pages de journal pour noter l'évolution de son état au quotidien. ©Electre 2021
Autres documents de la même série
- Langue
- français
- Description physique
- 1 vol. (159 p.)
- Collection
- 5 minutes
- Autre titre
- Cinq minutes, pour moi (Autre variante du titre)
- Contributeurs
- Rozenbaum, Marc. Traducteur
- Cotes
- 158 CIN
- ISBN
- 978-2-412-06685-0
- EAN
- 9782412066850
- Numéro du document
- 9782412066850
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