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5 minutes, pour moi : mon petit journal pour prendre soin de ma santé / [collectif]

[Livre]

Edité par First Editions

2021

Tout public

Des conseils pratiques et des exercices rapides pour prendre soin de soi et se ressourcer, par exemple par des étirements et des instants de pleine conscience. Avec des pages de journal pour noter l'évolution de son état au quotidien. ©Electre 2021

Autres documents de la même série
Langue
français
Description physique
1 vol. (159 p.)
Collection
5 minutes
Autre titre
  • Cinq minutes, pour moi (Autre variante du titre)
Contributeurs
Rozenbaum, Marc. Traducteur
Cotes
  • 158 CIN
ISBN
978-2-412-06685-0
EAN
9782412066850
Numéro du document
9782412066850
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En savoir plus

Biographie

James Herbert, né le 8 avril 1943 dans le quartier d’East End à Londres et mort le 20 mars 2013 dans le Sussex, est un auteur britannique spécialisé dans le genre de l’horreur.