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Maman & sportive : préserver son corps et retrouver la forme après bébé / Clarisse Agbégnénou, Dr Bernadette de Gasquet | Clarisse Agbégnénou
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Maman & sportive : préserver son corps et retrouver la forme après bébé / Clarisse Agbégnénou, Dr Bernadette de Gasquet

[Livre]

Clarisse Agbégnénou | Bernadette de Gasquet

Edité par Marabout

2023

Un guide pour permettre aux sportives de haut niveau ou régulières de retrouver une bonne condition physique après leur accouchement. Trois programmes progressifs sont proposés, ainsi que des exercices de yoga, des informations sur les transformations physiologiques et sur les gestes quotidiens.

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Langue
français
Description physique
1 vol. (190 p.)
Collection
Santé
Autre titre
  • Maman et sportive (Titre développé)
Cotes
  • 618 AGB
  • 613.71 AGB Bien-être
ISBN
978-2-501-17614-9
EAN
9782501176149

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Livre - 2017 - Câlins / Antoine Guilloppé

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