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Jumping Fitness Trampoline - Niveau 1. Perdre des calories avec le Jumping Fitness Trampoline - Débutant

[Formation en ligne]

Évelyne Frugier

Edité par Skilleos

2023

Vous aimeriez perdre des calories, vous muscler et affiner votre silhouette ?Les exercices de Jumping Fitness Trampoline font travailler près de 400 muscles, initiez-vous y avec ce cours de Jumping Fitness en ligne pour débutant !Ce cours de Jumping Fitness en ligne vous propose de tonifier et d'affiner votre silhouette. Cette nouvelle discipline allie le fitness et le...

Type de document
Formation en ligne
Langue
Français
Description physique
00 h 16 min
Date de publication
2023
Public visé
Tout public

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