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Le Qi gong / Philippe Gouédard
[Livre]
Edité par Eyrolles
2012
Le Qi Gong est une discipline chinoise millénaire mondialement connue : thérapeutique ou martiale, c'est une activité complète visant à créer l'harmonie entre corps et esprit. Cet ouvrage propose une initiation pratique à cette discipline. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, ce guide pédagogique, complet et accessible propose une introduction aux fondements du Qi Gong et un programme d'exercices quotidiens.
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- Note
- Bibliogr. p. 165
- Langue
- français
- Description physique
- 1 vol. (172 p.)
- Date de publication
- DL 2010
- Collection
- Eyrolles pratique
- Cotes
- 613.7 GOU
- ISBN
- 978-2-212-54567-8
- EAN
- 9782212545678
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