Syracuse

3 minutes pour comprendre l'univers de Tolkien : le père de la fantasy, écrivain culte dan...

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Une étude sur l'oeuvre de Tolkien et son influence sur des générations d'écrivains, d'artistes, de cinéastes et de fans. @Electre 2016

Et si on se (re)mettait au sport ? : prendre sa santé en main et se faire du bien / Hem To...

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Tout public

Kinésithérapeute, ostéopathe et influenceur, l'auteur se fonde sur son expérience de praticien pour donner des conseils de remise en forme physique selon sa condition initiale : se remettre au sport après une longue période d'absence de pratique, se préparer pour un marathon ou gérer l'activité physique au quotidien. Avec un programme de huit semaines et des vidéos accessibles par QR codes. ©Elect…

Mon cerveau, je l'entretiens ! / Julie Martory

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" Non, le cerveau n'atteint pas sa date de péremption à un certain âge. Il ne tient qu'à nous de le stimuler, bien le nourrir, l'aérer, le reposer aussi... Prêts à chouchouter nos neurones pour rester au top ' " Michel Cymes Il tient dans nos deux mains, pèse à peine plus d'un kilo, et ne ressemble pas à grand-chose ! Et pourtant... Mystérieux, fascinant, fragile et puissant aussi, le cerveau est …

Objectif zéro déchet ou presque ! : apprendre à désencombrer, recycler, transformer / Isab...

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Repenser l'organisation des placards et optimiser les courses, lutter contre l'obsolescence programmée, renoncer aux amballages cadeaux jetés dans la minute, recycler les chutes de tissus, fabriquer ses propres produits de beauté et d'entretien... Agir pour la planète à son échelle en apprenant à changer son mode de consommation, sans pour autant s'interdire de profiter des bienfaits de la vie mod…

Un bureau feng shui / Holly Ziegler, Jennifer Lawler

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Oui, je peux arrêter de fumer ! / Cécile Bertin

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Les cahiers du Dr GOOD, la nouvelle collection de référence en santé ! Dans ce cahier Oui, je peux arrêter de fumer ! , le Dr Good, alias Michel Cymes, le médecin préféré des Français, donne ses conseils pour mettre le bien-être et la santé positive à la portée de tous. Le tabac, on a beau savoir qu'il bousille la santé, ce n'est pas facile d'y renoncer. Mais il n'est jamais trop tard pour arrêter…

Les tribulations d'une caissière / Anna Sam

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Le regard d'une caissière de grande surface sur les consommateurs. Le passage en caisse, que l'on croit neutre à tort, permet d'observer les mensonges, les lachetés, les habitudes des clients.