Cultivez votre bonheur grâce à la psychologie positive

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Edité par Toutapprendre / Weelearn

« Il existe deux grands jours dans la vie d'une personne : le jour où nous sommes nés, et le jour où nous découvrons pourquoi. » William Barclay

Contrairement à beaucoup d’idées reçues, le bonheur n’est pas le fruit du hasard, cela s’apprend !

En effet, nous réduisons souvent le bonheur, à tort, à nos plaisirs de consommation, aux choses que nous acquérons, alors que l’essentiel se trouve dans les plaisirs simples de la vie.

Mais à dire vrai, qui ne s’est jamais laissé submerger par les ennuis du quotidien ? Qui n'a jamais vu uniquement les problèmes matériels au point de ne plus apprécier ni même s’apercevoir de sa chance d’être vivant, en bonne santé ou encore celui d’être entouré de proches aimants…

Cette formation est une véritable bible du bonheur qui vous donnera accès à toutes les clés de l’optimisme et de la bonne humeur. Les clés du bonheur, vous les détenez déjà, sans le savoir !

Corinne Cosseron vous aidera, à travers les préceptes de la psychologie positive, à faire une véritable cure de bonheur. Grâce à sa méthode, illustrée par de nombreux exercices et outils, vous apprendrez à être heureux et à le rester !

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Rire au quotidien avec la Rigologie - Corinne Cosseron |

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Vous avez besoin d'évacuer les tensions du quotidien, d'apprendre à mieux gérer vos émotions ?En 2000, les Français rient moins d'une minute par jour et un récent sondage a mis en lumière que 7% d'entre eux ne riaient jamais !Nous avons pourtant tous besoin de cette dose de rire indispensable à notre bien-être.Si vous recherchez une catharsis efficace, la rigologie est la réponse à vos questions.C…

Contes pour parents et adultes soucieux du bonheur des enfants | Guilmaine, Claudette

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Guilmaine, Claudette

La parentalité positive - ISABELLE FILLIOZAT |

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Quel parent n’est pas confronté au moins une fois aux cris et aux pleurs de son enfant ? Caprices, colères, angoisses, rébellion, souffrance ? Vous n’arrivez pas à identifier le problème et votre sentiment d’impuissance va grandissant.Vous pensez avoir tout essayé pour rendre vos relations avec votre enfant plus sereines et vivre dans la compréhension, mais vous vous heurtez à un mur. Vo…

La famille Zen | Bachelard, Estelle

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Communiquer et jouer par signes avec mon enfant | Cottencin Bourgeois, Julie

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Le potentiel caché de votre ado | Anton, Nathalie

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L'estime de soi, un passeport pour la vie | Duclos, Germain

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J'aide mon enfant à surmonter son stress | Sarzaud, Sylvie

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