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Je m'initie au régime méditerranéen : guide visuel / Anne Dufour et Carole Garnier
[Livre]
Edité par Leduc.s éditions
2022
Ce guide propose de s'initier à ce régime reconnu à travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. Il présente 52 aliments ayant des vertus antioxydantes et 150 recettes pour les cuisiner : soupes, dips et tartinades, entrées vitaminées, gratins gourmands et riches en fibres, plateaux télé healthy, desserts sains. ©Electre 2023
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- Langue
- français
- Description physique
- 1 vol. (191 p.)
- Collection
- Guide visuel
- Cotes
- 641.563 DUF
- ISBN
- 979-10-285-2480-7
- EAN
- 9791028524807
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